La « crise des deux ans »… ou plutôt la phase d’autonomie ?
Vers deux ans – parfois un peu avant, parfois un peu après, et parfois on passe entre les gouttes – arrive une étape bien connue des parents. On l’appelle souvent avec des mots un peu péjoratifs : la crise des deux ans, le Terrible 2 (en anglais), ou encore la phase...
Recette bien-être: les boules d’énergie pour mamans allaitantes
Entre deux tétées, une couche à changer et une sieste (espérée 😅), il arrive souvent qu’on oublie de manger… Ou qu’on grignote un peu n’importe quoi. Pourtant, l’allaitement demande beaucoup d’énergie et votre corps a besoin d’être nourri avec douceur et...